出道于辽宁省体院辽宁青年队，辽宁足球名宿，十连冠成员刘明辉曾当过其教练。

中场多面手，可以胜任多个位置，传球犀利，视野宽阔。

2014赛季，辽宁客场对阵贵州人和，比赛结束后杨宇和队友丁捷和孙继海爆发了语言冲突，丁捷事后发微博斥孙继海没有体育道德。

妻子是一名射击运动员。

由于长相与扑克牌里的大王（小丑）相似，杨宇被辽宁队球迷亲切地称为大王。