任航在少年时期就加入了沈阳金德足球俱乐部，2011年，长沙金德排名中超末位，惨遭降级。任航与队友刘建业、王冠宇一道，以三人合计700万的转会价格，加盟江苏舜天足球俱乐部。

2014年5月23日，中国足协公布了国足最新一期集训名单，来自江苏舜天队的任航被时任国足主帅佩兰征召入国家队，这是任航首次入选国家队。

2009年8月6日，为备战第30届奥运会亚洲区预选赛，中国足协公布了新一届中国国奥足球队的25人集训大名单，这是任航首次入选国奥队。

2010年10月14日，任航再次入选国奥队，并随队参加了广州亚运会的比赛。

2014年中超联赛第4轮江苏舜天主场2-1击败石家庄永昌的比赛赛后，任航在现场向与之相恋了三年的女友苏佳慧举行了求婚仪式，并得到了女方的肯定答复。

2013年3月12日，江苏舜天在亚冠联赛主场0:0憾平J联赛亚军仙台维加泰的比赛中，在头部被撞破流血的情况下，任航依旧带球狂奔50米，其血染战袍的奋勇场面得到了全国球迷的肯定。

2014年6月18日，在热身赛中国队2:0击败马其顿队的比赛中，任航首发出场并打满90分钟，这是任航代表国家队出战的首场比赛。